ЙОГА ТЕРАПИЯ ПУТЬ К ЛУЧШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Марма-йога-терапия - индивидуальный тренинг Индивидуальное обучение йоге идеально подходит для всех, кто хочет индивидуальной поддержки или хочет проявлять гибкость. Индивидуальные занятия могут быть дополнением или альтернативой групповой практике. Я уделяю вам безраздельное внимание, и я обращаю особое внимание на ваши потребности и способности. Для вас это означает интенсивную поддержку и эффективную практику йоги.В это время, оптимально используемое для упражнений, вы можете улучшить и углубить выполнение поз йоги. Ваши вопросы о вашей практике будут разъяснены. Как новичок в йоге, я шаг за шагом проведу вас через упражнения. Уроки полностью адаптированы к вашей теме и вашему уровню опыта. Составление плана упражнений позволяет вам регулярно заниматься дома с радостью.